声のプロが使う喉ケア常備品6選

さて、
年末も押し迫り、
だいぶ寒くなってきましたね。

今年はインフルエンザの流行が早まって
周りでも罹患の話を多く聞きます。
あなたは大丈夫ですか？

空気が乾燥すると、
喉がイガイガ、声が枯れる…
《声が思い通り出ない》って、
かなりストレス。。。

それって、やはり「想いが伝わりづらくなる」のも
ストレスに感じる一因ですよね…！

私は喉に少しでも違和感を感じたら、
すぐに小さなケアから始めています。

ひどくなる前にケアを。

今日は、
声のプロ、ナレーター語り手・和久田が使う
喉ケア常備品6選
ご紹介しますね！

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※私はなるべく薬じゃないものから
使い始めます。
というのも、
薬を使うと、
喉や鼻の奥が
乾きすぎてしまって
声が変わってしまうことがあるからです。

1.大根はちみつ

▶️おばあちゃんの知恵袋。これは効く！
大根を短冊切りにして、
タッパーに。
蜂蜜を滴るくらい入れて
一晩寝かせると上澄み液ができます。
それを喉へ直接流し込みます。

2. 非加熱の生はちみつ

▶️栄養満点！自然の恵み
私が今使っているのは
アフガニスタンの山の生はちみつです。

3. 龍角散ダイレクト　ピーチ味

▶️顆粒だから、仕事中も
すぐ口からなくなって使いやすい。

4. 響声破笛丸（漢方）

▶️声枯れの時に。
これは、声の仕事をする人の間では
有名な漢方！

5.駆風解毒湯（漢方）

▶️のどがイガイガするとき
喉がちょっと痛くなってきたなと言う時は
響声破笛丸ではなく、
こちらを使います。

6.パブロンSゴールドW　

▶️奥の手！笑
　　私が使った中では、
　　　声に影響が出づらくて、
　　　　効果もある風邪薬
　（パブロンの回し者ではありません笑）

動画でも紹介しています♪
↓
声のプロ喉ケア常備品６選

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少しでも喉に違和感を感じたら、
早めのケアを！

みなさんも、どうぞご自愛くださいね^^